Footing 25 mn à 12.6 km/h soit 5.250 km + 100 pompes + 150 abdos
je voulais faire 35mn mais j'ai ressenti la douleur se réveiller.... J'essaierai d'y aller dimanche, cela me feras 3 petits footings histoire de garder la forme en attendant d'aller voir mon osthéopate mi juin....
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