Jeudi 1er octobre 2009

Echauffement 20 mn + sur piste :

- 8 x 600 m récup 2 mn : prévu 1'48/1'52

réalisé : 1'48-1'48-1'48-1'47-1'48-1'47-1'47 et 1'45 s

+ récup 10 mn


Encore une fois de plus, des sensations énormes, impression toujours de voler et de pas tirer dessus..... va falloir me calmer !! (rires)